Consta de una pequeña parte de teoría y una parte práctica. La parte teórica se puede hacer online o en el aula de teoría finalizando en ambos casos con un test final. La parte práctica consta de dos inmersiones en aguas abiertas en la que se practican una serie de ejercicios y se disfruta a la vez también del medio acuático. Es necesario un reconocimiento médico previo en el que conste que eres apto para el buceo recreativo con botella.
